Category Archives: Υγεία

Η υψηλή αρτηριακή πίεση – γνωστή και ως υπέρταση – είναι μία από τις πιο συχνές και ύπουλες παθήσεις. Δεν έχει πάντα συμπτώματα, όμως μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές, όπως εγκεφαλικό επεισόδιο, έμφραγμα, ή νεφρική ανεπάρκεια. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζεις πότε να ανησυχήσεις και ποιες εξετάσεις να κάνεις για την έγκαιρη διάγνωση […]

Η πρόληψη σώζει ζωές. Ένας τακτικός ιατρικός έλεγχος (check-up) μπορεί να εντοπίσει εγκαίρως πιθανά προβλήματα υγείας και να σε βοηθήσει να παραμείνεις υγιής και δραστήριος. Αλλά ποιες εξετάσεις χρειάζονται σε κάθε ηλικία; Παρακάτω θα βρείτε έναν οδηγό check-up ανά ηλικία για άνδρες και γυναίκες, ώστε να ξέρετε τι να ελέγχετε στα 30, στα 40 και […]

Αιματολογικές Εξετάσεις: Το «κλειδί» για την πρόληψη και τη διάγνωση Οι αιματολογικές εξετάσεις αποτελούν τη βάση για την αξιολόγηση της γενικής υγείας σου. Είτε πρόκειται για έναν προληπτικό έλεγχο είτε για τη διερεύνηση συγκεκριμένων συμπτωμάτων, οι εξετάσεις αίματος παρέχουν κρίσιμες πληροφορίες για τη λειτουργία του οργανισμού σου. Στο άρθρο αυτό θα δούμε τις πιο βασικές […]

Η εξέταση χοληστερόλης είναι απαραίτητη για την πρόληψη καρδιοαγγειακών νοσημάτων. Αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά βήματα για την παρακολούθηση της υγείας μας, καθώς τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρές καταστάσεις, όπως καρδιοπάθειες και εγκεφαλικά επεισόδια. Η συστηματική παρακολούθηση της χοληστερόλης είναι κρίσιμη για την πρόληψη αυτών των ασθενειών. Τι είναι η […]

Η μαστογραφία είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές διαγνωστικές εξετάσεις για την έγκαιρη ανίχνευση του καρκίνου του μαστού. Πρόκειται για μια απλή, γρήγορη και ανώδυνη διαδικασία που μπορεί πραγματικά να σώσει ζωές. Γιατί είναι τόσο σημαντική; Ο καρκίνος του μαστού είναι ο πιο συχνός τύπος καρκίνου στις γυναίκες. Όταν όμως διαγνωστεί έγκαιρα, τα ποσοστά επιβίωσης […]

Η καλύτερη υγεία δεν απαιτεί απαραίτητα δραστικές αλλαγές. Μικρές, καθημερινές συνήθειες μπορούν να κάνουν τεράστια διαφορά στο πώς αισθάνεσαι και αποδίδεις μέσα στην ημέρα. Αν θέλεις περισσότερη ενέργεια, καλύτερη διάθεση και ευεξία, ξεκίνα από τα βασικά! 1️⃣ Ξεκίνα τη μέρα σου με ένα ποτήρι νερό Ύστερα από 7-8 ώρες ύπνου, το σώμα σου έχει ανάγκη […]

Ετήσιος Ιατρικός Έλεγχος και Check Up με την Κάρτα Υγείας EY Club Η πρόληψη είναι η βάση της καλής υγείας – και ο ετήσιος ιατρικός έλεγχος αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά βήματα για να φροντίσουμε τον εαυτό μας. Με έναν σωστά δομημένο έλεγχο, μπορούμε να εντοπίσουμε έγκαιρα τυχόν προβλήματα και να προλάβουμε καταστάσεις που […]